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帮你测试一下你的“安全感”丢在哪里了?

免费算命 紫微 2021-03-12 28 0
帮你测试一下你的“安全感”丢在哪里了?, ,  我们生活在一个变化快速、安全感缺失的年代,越来越多的恐惧和压力也伴随而来,诸如:失业、没钱没权、家庭破裂、情变婚变、背叛、选择太多、事事不顺……很多人变得越来越迷茫,没有方向,陷入了前所未有的精神危机。,  谁偷了你的不安全感?没有安全感会有什么表现?要如何驱除烦恼,获得心安?“  ”为你找回安全感,让你不再心慌。
  
  一、不安全感的主要来源
  开创型(七杀星、破军星、廉贞星、贪狼星):没钱、人生价值得不到肯定
  原是为了交换便利而发明的金钱,如今已成为人们用以衡量身份、人生价值的标尺。而开创型的人一生追求自我价值的实现,于是,钱财就成了你紧追不舍的目标。你为了钱可以把性命都豁出去,你认为:有钱就有了一切,钱财是立足之本。看到钱财的不断累积,你才能切实体会到自我价值的提升。,  反之,没有钱,钱不够多,突然遇到经济危机,你就会产生强烈的不安全感。
  
  领导型(紫微星、天府星、武曲星、天相星):没权没势没门路
  顾名思义,领导型与权力密切相关。你的掌控欲与领导欲极强,最怕不能自我掌控的情势。于是,权势对你而言是不可或缺的。你认为:有了权力就等于有了地位,就能在各种激烈的竞争中博得头筹,让周围的人仰慕、服从,有一种位居人上的成就感。惟有权势和地位得到了彰显,才能让你有存在感与优越感。
  没权没势没门路会让你感觉低人一等,生不如死,何来的安全感?,  支援型(太阳星、巨门星、天机星):失业、没有影响力、背叛、人心难测
  “不要怪我想得多又深,没有安全感,要怪就怪这世界变化快!计划永远赶不上变化!”支援型的人又在唠叨埋怨了。你追求卓越,希望被人肯定,热衷表达。工作稳定;获得周围人的诚信对待;了解周围人、事、物的真实性与关联性;走到哪都能有听众……这些都会让你感到心安。,  一旦感觉低人一等,事事不顺;听到或看到周围的人纷纷失业,或者自己的饭碗危在旦夕,生活受到威胁;害怕或遭遇身边人的背叛等,就会变得六神无主,安全感尽失。
  
 
  合作型(太阴星、天梁星、天同星):亲情、友情、爱情缺失
  合作型的人最在意的是:别人想要什么?别人对我的看法?我是一个人见人爱的人吗?……似乎一切都围着他人而转,为别人而活。不过,有了周围人的关怀与支持,会让你安心。特别是拥有和睦、温暖的家庭;稳定幸福的爱情;值得信赖的友情;身边的人都过得好,这些种种都会让你内心温暖,感觉贴心而美好,生活也因此充满阳光。,  无论是亲情、友情,还是爱情的缺失,都会让你不安、惶恐。另外,面对太多的选择,负面消息不绝于耳,也会让你不知所措,产生强烈的不安全感。
 
 
  二、缺失安全感的表现
  开创型:暴躁、易怒、我行我素
  你在缺失安全感时,最突出的表现就是:脾气暴躁、易怒,显得莽撞,常常打翻或摔坏东西。你越是内心不安,脾气就越大,还会莫名其妙地对他人破口大骂。本以为可以发泄心中的不安与恐慌,可是,越是愤怒就越不安,还会在不知不觉中得罪人。,  另外一种表现就是,你会变得独来独往,我行我素,对于周围的人事物视而不见,自顾自地往前冲。还有冲动、骄傲,好与人争斗,静不下来等,都是你缺失安全感的表现。
  
   领导型:固执己见,听不进人言
  固执、孤僻、唯我独尊是你在缺失安全感时的强烈表现。会偏向于穿黑色系的服饰,喜欢穿带口袋的衣服,走路或站立都喜欢把双手插入口袋中,表现出一副冷漠、孤傲的神情。,  还喜欢与他人作对,常常与他人唱反调,为反对而反对,完全听不进他人的意见;还会在一段时间内非常固执地、没完没了地做同一件事,用平时自己不喜欢的生活用品,对于他人不在意的事情,你就越执着,挥金如土。这些都是你缺失安全感的表现。
 
  支援型:抱怨、找陪聊、暴饮暴食、拒人于千里之外
  你开始变得唠叨,频繁找人陪、找人聊天说话,无节制地大吃大喝,对于周围人的主动亲近反感,爱钻牛角尖、说三道四,这些表现就说明你的内心不安。,  没有安全感时你也会在人群中冷不丁地大呼小叫;失眠,在床上翻来覆去睡不着;三更半夜找电话或是亲自登门找人聊天;莫名其妙地自言自语;讨厌他人过于亲密的碰触,对于他人亲昵的拥抱或者碰触会表现出反感,甚至会表现出敌意。
  
 
  合作型:发呆、莫名感伤、不爱说话、怕黑
  安静,过分安静,可以一整天地发呆,躲在角落里独自忧伤,一丁点风吹草动就惊魂,仿佛不是活在现世……这就是你没有安全感的表现。,  还会躲在一个没有人的角落里默默流泪;爱上晚睡,不抱着东西睡不着;食欲不振;或很慵懒,不想动,什么也不想做,或停不下来,不停地强迫自己做家务、看书、写字等;喜欢抱着东西蜷缩成一团,常常神游太虚。
 
  三、驱除烦恼,获得心安
  开创型:运动、K歌
  不要和自己过不去,更不要拿他人来开罪,把痛苦转移到他人身上。在不安的情绪涌上心头时,减少与他人的接触,以免情绪暴发伤人伤己。,  奥格・曼狄诺在《羊皮卷》中曾说:“烦恼和不安是应该尽快消除,也是可以尽快消除的。”在他的建议中有提到:忧郁不安时,不妨剧烈地摆身体。调整情绪最简单的方法莫过于采取激烈运动的方式,使身体动荡起来,这时候,高涨的心理压力(紧张或不安)就会转化为肉体的精力而宣泄出去。,  你们是冤家?还是恋人?,  所以,笔者认为,对追求效率的你而言,消除不安的最佳方式就是运动,例如:拳击、跑步、冲浪、游泳等。能让你迅速冷静下来,获得安心。K歌也能把不安吼出来。,  领导型:乡村散心、与孩童和老人互动
  人生在世,不能没有欲望。欲望是动力,也是诱惑力,如果任其随心所欲,就会成为你痛苦不安的来源。,  你的权力欲望太盛。有野心固然好,只是权欲过头,就是一种强迫症,变得自大,让你不安。人们常说“天不言自高,地不言自厚”,对你而言,谦虚平和才能心安。
 
  多到民风纯朴的乡村小镇、古城山寨散散心;多参加一些讲座,常做听众;多与孩童们和老年人在一起互动,多到幼儿园、养老院走走;多吃疏果,如白萝卜、绿叶青菜、梨、桃、西瓜等,这些都可以让你内心平和,不让权欲搅得心神不宁。
  
  支援型:正面激励、快速走、大笑
  想得太深太远,说得太多太过,于是,越来越不安。
  要你不想不说很难,但你可以自我正面激励。例如:把过去所取得的成绩,奖状、奖杯、荣誉证书等,摆放到书房抬头能看到的地方,能很好地自我鼓励,调控情绪。
  另外,加快走路的速度、多与乐观开朗的人群互动、时常咧嘴大笑、主动与陌生人接触等等。都可以让你重新建立信心,内心的不安全感也会逐渐削弱。
  
   合作型:听音乐、阅读幽默笑话、深呼吸
  笑是胜利的表现,笑是快乐的源泉。越忧伤,越不安。
  听快节奏的音乐;阅读幽默小说或漫画;在人群中多发言;搭公车或听课时选择靠前的位置;减少独处的时间,与周围的人互动;试着用自己的情绪去影响别人,而不是让别人的情绪影响自己;时常深呼吸、闭目养神,在脑海中想象一些美好的事物,如蓝天白云、绿水青山、阳光沙滩等;看人看事多看正面,少听负面消息。这些都可以为你很好地驱散不安,让不安全感靠边站,轻松愉悦之感油然而生。
  另外,多吃草莓、柚子、苹果等,可以让你的情绪变得快乐起来。,  “  ”认为:适当的不安全感所带来的危机意识可以成为前进的动力。只不过,不能让这种危机意识不断扩大化,一旦过度膨胀,就会变成强烈的不安全感,产生负面效果,让人变得或贪婪,或懦弱,或深陷恐惧等等,从而无法自拔,影响正常生活。
  
  如果没有安全感,请把安全带系上;如果没有安全感,请把安全帽带上……自信、平和是心灵最佳保护网,心中不怕亦无惧,就没人能偷走你的安全感。
  
 
  客观事实我们无法改变,但我们能改变心态。“  ”提醒大家:有一颗快乐的心比什么都重要!只要快乐在,不安全感就要靠边站,而所谓的事业、钱财、权势等等,就再也偷不走你的安全感了!
  
      个性决定情绪,情绪影响行为,行为改变命运。生活充满了变数,命运也充满了各种可能性。了解个性,知命造命,调整好情绪,别让不安全感成为你的人生绊脚石,你的人生就会截然不同。,@[email protected],声明:部分内容来于网络,如有侵权,请联系我们删除!以上内容,并不代表算命佬网 原地址:https://www.3833999.com/ziwei/19197.html
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