首页 紫微正文

張盛舒本周健康運(2.29-3.6)

免费算命 紫微 2021-07-28 3 0 紫微

白羊座

健康指數:

工作壓力較大,不及時宣洩容易對身體造成不利影響,還要注意多休息。

開運飲食:

全麥麵包能幫助吸收調節情緒的色氨酸,是一種可以吃的抗憂鬱劑。

健身保健:

跆拳道是你本周開運健身運動,在伴隨“嘿、哈”的摔跤聲中釋放心中壓力。

健康休閑:

周末到江邊垂釣,有助於收拾心情、促進思考,還可以降低血壓。

金牛座

健康指數:

工作學習缺乏計劃性,將導致飲食、就寢的時間不正常,對健康帶去不利。

開運飲食:

酸棗,富含維生素C、B,很有營養,休閑時可以當零食食用。

健身保健:

若想減少腰部的贅肉,可練習仰卧起腿,鍛煉腹腰部肌肉。

健康休閑:

傍晚約上朋友一起去戶外溜冰,能鍛煉你的膽量。

雙子座

健康指數:

運勢還不錯,身體健康。只是要注意補充水分,易口乾、皮膚乾燥。

開運飲食:

栗子、花生、粟米、紅蘿蔔、冬菇煲湯喝,能補腎益腸增氣、養顏潤膚。

健身保健:

練習漫步機可讓你身心放鬆,改善下肢柔韌性和協調能力,以及各關節穩定性。

健康休閑:

不想出門時,可以約朋友到家中玩玩成語接龍遊戲,在娛樂中增長見識。


上頁 1234下頁

原地址:https://www.3833999.com/ziwei/141228.html
点击阅读全文
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。声明:部分内容来于网络,如有侵权,请联系我们删除!
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。