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百歲老人長壽秘訣,78%的人都不知道

免费算命 易经占卜 2021-07-28 5 0

   百歲老人長壽秘訣,78%的人都不知道!睡眠跟健康是緊密結合在一起的兩件事情,如果每天都可以睡眠充足,就能感覺到神清氣爽渾身有勁。研究證明,這種悠閑的“慢生活”讓他們的身體很健康,一般愛睡覺的人都長壽。可怎樣的卧室風水更利於老人居住呢?有什麼禁忌嗎?

  床頭朝向宜忌

  宜:床頭朝向東西南北都可以,若睡眠質量不高,向西更易入睡,西北、西南、東北、東南則為其次之選。另外頭朝南或北睡眠,有益於健康,因為人體的血液循環系統中,主動脈和大靜脈最為重要,其走向與人體的頭腳方向一致。

  忌:床頭宜實不宜虛,床頭應該靠牆,不可靠窗,床如果不靠牆的話,床頭必須有床頭板,令頭部不至於懸空,並且,床頭後面不可是廁所或廚房。

  睡床位置宜忌

  宜:床位最好與房間的門成對角線,這樣既能夠避免與門戶直衝,而影響睡眠質量,又能讓睡床有所依靠。

  忌:床忌擺放在靠近門的一邊,頻繁的活動,會直接影響老人的睡眠質量。另外,睡床也不宜橫樑壓頂,否則對老人的健康非常不利,特別容易患上頭痛、高血壓等疾病。

  所以我們在給老人布置卧室的時候要多用用心,讓老人們住的開心,才是最好的,才能孝順老人家。


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